Entrenamiento Funcional - Vantajes
Una de muchas vantajes del entrenamiento funcional es su
adaptación a las necesidades de quien lo pratica, con lo objetivo de tener
los resultados ambicionados. El pricipio básico deste tipo de entrenamiento pasa
por secuencias de ejercícios de alta intensidad, buenos para trabajar variados
músculos y articulaciones, aumentando la resistencia, flexibilidad, fuerza y agilidad.
Para este tipo de entrenamiento pueden ser usados varios tipos
de material de gimnasio, como por ejemplo, cuerdas, bolas medicinales,
escaleras de agilidad, mancuernas, bumpers y cajas.
La AZAFIT ofrece todo un catalogo de equipamientos de
gimnasio que proporcionarán lo mejor entrenamiento funcional. Puede también
disfrutar de la oportunidad de completar su entrenamiento con las maquinas de
musculación FFITTECH, que ofrece también equipamientos de cardio.
Para buscar los equipamientos de musculación más adecuados para su entrenamiento, va a www.ffitness.pt o contactar +351 232 412 003.
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